Fit summer, 1 måned!!

JULI 2022

Få strammet op, og byg styrke.
Denne måned har vi fuld fokus på at få en masse bevægelse ind i form af sjov hjemmetræning, der iKKE kræver udstyr!
Træningen er lavet så alle kan være med, men husk altid at alt træning er på eget ansvar og har du skader, bør du ikke træne uden lægen har været inde over.!

Hvad får du?
 Du får:
🍀LUKKET facebook gruppe.
🍀 2 fullbody træninger om ugen – i alt 8 timers hjemmetrænig
🍀 livslang adgang til alle videoer – efter endt deltagelse vil du modtage en mail med alle links, så du kan fortsætte din træning.
🍀 1 MINI standart kostplan

🍀 min ebedste tips og tricks til ikke at tage på ind over sommeren. – uden at sige nej tak til slik is og drinks

Du kan se alle videoer når du har tid og mulighed for det. Der frigives 3 videoer om ugen.! Efter måneden er gået får du alle links til videoerne, så du kan fortsætte din træning.

OBS. der er IKKE live træning..! Du skal derfor ikke møde op eller deltage på bestemte tidspunkter. Du kan træne når det passer dig, og træningerne kræver intet udstyr, men en yoga måtte kan anbefales.

RABAT KODE? Har du en rabat kode skal du tilmelde dig her